Бесплатно
0 ₽
- 2 фото в день в первую неделю, потом 1 фото в день
- Еду можно записывать текстом: «гречка 200 г»
- Дневник, вода, вес
- «Сколько можно?» и совет дня
🍽 Бот для MAX и Telegram
Сфотографируй тарелку — узнаешь калории
Бот посчитает калории, белки, жиры и углеводы по фото еды и запишет всё в дневник. Видно, сколько уже съедено и сколько ещё можно сегодня. Без весов и таблиц.
- Начать — бесплатно
- 3 дня полного доступа новым
- Ничего не нужно устанавливать
ℹ️ Оценка калорий приблизительная, не медицинская рекомендация. Сервис для взрослых, 18+.
Как это работает
Три шага, и дневник питания ведётся сам.
-
1
Расскажи о себе
Открой бота и ответь на пару вопросов: пол, возраст, рост, вес и цель (снизить вес, держать вес или набрать массу). Бот посчитает твою норму калорий на день.
-
2
Сфотографируй еду
Сними тарелку сверху при хорошем свете. Нет фото — просто напиши продукт и вес, например «гречка 200 г».
-
3
Добавь в дневник
Проверь порцию: можно сделать меньше, больше или указать точный вес. Бот запишет еду и покажет, сколько ещё можно съесть сегодня.
Что ты получишь
Настоящие экраны бота. Данные на них тестовые.
Разбор тарелки по фото
Что на фото, сколько примерно граммов, калорий, белков, жиров и углеводов. Внизу итог по всей тарелке.
- Сразу видно: цель · съел · осталось
- Порцию легко поправить: меньше, больше или точный вес
- Если бот ошибся с блюдом, его можно переименовать
Дневник на каждый день
Кольцо показывает, сколько съедено и сколько осталось до нормы. Рядом белки, жиры, углеводы и все приёмы пищи за день.
- «Сколько можно?» — бот подскажет, влезет ли порция в остаток дня
- «Что съесть?» — идеи блюд на оставшиеся калории
- Совет дня: где не хватает белка, воды или калорий
Вода, вес и итоги
Отмечай воду кнопками +250 или +500 мл. Записывай вес и смотри, как он меняется. Итоги за неделю и месяц собираются сами.
- Бот напомнит взвеситься: раз в неделю, в две недели или в месяц
- Новый вес — новая норма калорий
- Удобный дневник открывается прямо в мессенджере
Тариф «С меню»
Не нужно думать, что приготовить
Меню на 7 дней под твою норму калорий: завтрак, обед, перекус и ужин. У каждого блюда есть простой рецепт, а все продукты собраны в список покупок.
- Меню подстраивается под твою цель
- Рецепт в пару строк у каждого блюда
- Список покупок на неделю, можно отмечать купленное
- Не нравится вариант — нажми «Другой вариант» (до 3 раз в день)
- До 25 фото в день
399 ₽ в месяц или 2 990 ₽ в год
Листай экраны вбок →
Тарифы
Начни бесплатно. Новым пользователям первые 3 дня открыто всё.
Пробные 3 дня
0 ₽
- Всё как в «С меню»
- Включаются сами при первом входе
- Не нужно ничего оплачивать и привязывать
- Потом бот просто перейдёт на бесплатный тариф
Главный
«С меню»
399 ₽ / месяц
или 2 990 ₽ за год — это около 249 ₽ в месяц
- До 25 фото в день
- Меню на неделю под твою норму
- Рецепты и список покупок
- Всё, что есть в бесплатном
Как оплатить
Оплата — в боте, переводом по СБП (Системе быстрых платежей); доступ открываем после проверки платежа. На сайте ничего платить не нужно: в боте нажми «⭐ Подписка», выбери тариф, и бот покажет, куда перевести деньги.
Автоматических списаний нет: подписка сама не продлевается. Когда оплаченный срок закончится, продлить можно новым переводом в боте.
Частые вопросы
Насколько точно бот считает калории?
Это оценка по фото. Бот узнаёт блюда и прикидывает их вес, поэтому погрешность возможна. Чаще всего бот ошибается с соусами, маслом и блюдами, где начинку не видно: пирогами, бутербродами, супами. Чтобы было точнее, снимай тарелку сверху при хорошем свете и поправляй порцию: «меньше», «больше» или точный вес в граммах.
Оценка калорий приблизительная, не медицинская рекомендация.
Кто видит мои данные и фото?
Твой дневник видишь только ты. Данные хранятся на сервере в России. Фото нужно только для подсчёта: в дневник записываются названия блюд, граммы и калории, а сами фото в дневнике не хранятся. Мы не продаём данные. Подробно — в политике обработки персональных данных.
Чтобы удалить свои данные, напиши на support@tarelka-bot.ru.
Есть ли реклама?
В чате с ботом рекламы нет. В дневнике (мини-приложении) иногда бывает аккуратный рекламный блок: он всегда подписан «Реклама» и появляется не чаще раза в день. Его можно скрыть, а в профиле — совсем выключить.
Как оплатить?
Оплата — в боте, переводом по СБП; доступ открываем после проверки платежа. В боте: «⭐ Подписка» → выбери тариф → переведи по реквизитам, которые покажет бот. На сайте оплаты нет.
Как отменить подписку?
Отменять ничего не нужно: автоматических списаний нет. Оплаченный период доработает до конца, потом бот перейдёт на бесплатный тариф, а дневник сохранится. Если что-то пошло не так с оплатой, напиши на support@tarelka-bot.ru.
Почему только с 18 лет?
Бот считает норму калорий по формуле для взрослых. Детям и подросткам, при беременности и при заболеваниях норму должен подбирать врач.
Что выбрать: MAX или Telegram?
Подойдёт любой. В обоих есть фото, запись текстом, дневник, вода, вес и меню. Основная версия — в MAX: там же напоминания о взвешивании и удобный дневник с итогами за неделю и месяц. Дневники в MAX и Telegram ведутся отдельно.
Нужно ли что-то скачивать?
Нет. Бот работает прямо в мессенджере: открой ссылку и нажми «Начать».
Попробуй на своём обеде
Первые 3 дня открыто всё, дальше можно пользоваться бесплатно.